사회복지법인 이화

방주의집

아름다운 풍경이 머무는 곳, 사람향기가 머무는 곳, 함께 웃는 행복한 방주의집

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관리자 2026-03-10 15:46:23 조회수 32

따뜻한 봄기운이 느껴지는 날씨 속에 찾아가는 생활체육 서비스 프로그램으로 뉴스포츠 활동을 진행하였습니다.

참여자분들은 먼저 가벼운 스트레칭과 몸풀기 운동으로 프로그램을 시작하며

굳어 있던 근육을 풀어주고 몸의 긴장을 완화하는 시간을 가졌습니다.

이후 균형감각과 협응력을 기를 수 있는 다양한 뉴스포츠 활동을 진행하였습니다.

참여자들은 즐겁고 활기찬 분위기 속에서 운동에 참여하며

자연스럽게 신체 활동량을 늘리고 건강한 에너지를 나눌 수 있었습니다.

특히 날씨가 좋아 야외에서 활동을 진행하여 더욱 상쾌하고 활기찬 시간을 보낼 수 있었습니다.

참여자분들은 탁 트인 공간에서 몸을 움직이며 겨우내 움츠러들었던 몸을 펴고 활력을 되찾는 뜻깊은 시간을 보냈습니다.

앞으로도 찾아가는 생활체육 서비스를 통해 다양한 스포츠 활동을 제공하여 참여자분들이 즐겁게 건강을 관리할 수 있도록 노력하겠습니다.