사회복지법인 이화
시설소식
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6월에도 헬스교실에서는 이용인분들과 함께 땀을 흘리며 즐겁고 활기찬 시간을 보냈습니다.
건강한 일상을 위해 로잉머신을 활용한 전신 운동은 물론, 덤벨과 바벨, 원판, 케이블 기구를 이용해 어깨와 이두, 삼두, 등, 하체 근력 운동을 고루 진행하였으며, 폼롤러와 맨몸 운동으로 하체와 복부 근육을 강화하며 몸의 균형을 다지는 데에도 힘썼습니다.
앞으로도 이용인분들의 건강한 삶을 응원하며 헬스교실은 꾸준히 이어질 예정입니다.
늘 따뜻한 관심과 응원 부탁드립니다.
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